从最初只是在自家附近转转，到后来去中山公园，再到较远的太平河，石家庄很多地方都留下了赵大爷的足迹。

说起64岁赵大爷的骑行生涯，还要从4年前讲起。那个时候，赵大爷刚刚退休，不知是不是心情的缘故，一次体检的时候他被查出患上了高血压，同时还被诊断出高血糖。“你都不知道我是什么心情，总觉得自己真的老了。”后来在女儿的开解下，赵大爷转变了想法，决定找一项喜欢的运动来丰富老年生活。几番思考后，自行车进入了他的视线。买自行车、购置装备，几天的时间，赵大爷便完成了向骑行者的转变。

从最初只是在自家附近转转，到后来去中山公园，再到较远的太平河，石家庄很多地方都留下了赵大爷的足迹。“我还准备骑着自行车到抱犊寨等更远的地方呢，等将来机会成熟了，没准儿还会骑着自行车到外地转一圈儿。”说起自己的理想，赵大爷显得很兴奋。

赵大爷说，自从开始骑行，他的血压稳定了，血糖也没以前那么高了。而且骑行不仅改善了他的身体状况，也拓展了交际圈，“我们这个年纪，会上网的很少，不像年轻人，可以网上交友。”赵大爷说，通过骑行，他结识了不少志趣相投的老年朋友，大家经常会聚在一起，四处走走玩玩，这样的生活令人感觉舒服。“如今社区很多人都给我起名叫‘时髦老头’，我还真的挺喜欢这个名字的。”