不久前，在苏举行的2013年中国老年医学大会上发布了健康老人的五项新标准。到2012年底，苏州市老年人口已达144.3万人，占全市户籍人口数的22.3%。根据中华医学会老年医学分会对姑苏区、吴江区两个社区1.3万多名居民进行调查的结果，60岁以上老年人中达到健康老人新标准的占了3.6%，据此推算，苏州市健康老人总数为51948人。

“健康老龄化”应该是老年人群达到身体、心理和社会功能的完美状态。只有具有了健康的体魄和健康的心理状态，才能充分安享晚年生活，这也是苏州养老服务追求的目标。苏州市应当在健康养老方面探索新路子。

其一，健康规划。老年健康规划的健康模式，突出体现老年人的“老有所归”。老年人社会化养老的健康规划，具体可分为两个部分：时间规划和空间规划。时间规划主要是突出一个“早”字，及早对家庭资产进行盘整并做一个理财规划，为自己的养老和医疗早做打算。空间规划主要是突出一个“便”字，应当考虑到老年健康保障设施服务半径较小，交通多以步行为主，老年人使用便捷等特点。

其二，健康管理。健康管理的重要体现包括护理康复、心理咨询等方面，主要体现“人文关怀”。围绕“健康老龄化”的要求，结合老年人的心理特点开展包括心理健康在内的健康教育，一是定期进行老年健康心理评估，及时发现心理健康问题；　二是帮助老年人认清并勇于面对自己的认知功能逐渐减退的自然规律，调整好自己的心态，避免焦虑和悲观情绪的产生；三是区别对待老年人的智力钝化，开展健康知识小课堂教育，促使老年人在学习过程中提高生活满意度和幸福感；四是尊敬老年人，训练老年人的日常生活技能，鼓励并创造条件和别人交往，积极参加一系列社会活动，增强其自尊心和自信心等。

其三，健康行为。健康养老的健康模式最终落实在健康行为之中，关键是要突出“老有所乐”。大力培育孵化“夕阳红俱乐部”等为老服务社会组织，始终把它的服务对象瞄准老年人这一庞大的群体，把组织老年人开展书画、文艺、体育、教育、法律咨询、旅游、弘扬敬老风尚等活动视作己任，帮助老年人融入社会。在举办各种活动时，有的放矢地引导孤单老人参加自己在年轻时比较喜爱的活动。

其四，健康自测。除集体组织的健康状况监测外，我们应当发挥老年人自身的能动作用，加强健康自测工作的普及。在健康自测过程中，主要是要突出“老有所为”，使全社会共同关心老年人的健康现状和健康发展的同时，特别要适度地具体地发挥老年人自身的作用。