南宁市民的体质状况怎么样?哪个年龄段群体的体质及格率最高?答案竟是老年人!记者从南宁市体育局了解到，南宁市最新国民体质监测分析报告已基本形成。报告显示，南宁市民的体质状况总体良好，7372例受测试者中体质指标呈及格及以上的占测试总人数的91.1%。但从中也发现了一些问题，值得引起社会重视。比如在4个年龄段中，60周岁以上的老年人体质及格率最高;而20岁至59岁中不及格和及格的近60%，“这反映出中青年这部分人的身体素质，在青少年时期没打好基础。”南宁市体育局党组书记陆兴南日前在接受记者采访时说道。

据了解，2000年国家体育总局会同10个有关部门对3-69周岁的国民进行了首次全国体质监测，获取了20世纪末我国国民体质状况资料。此后，国家体育总局组织专家利用这些详实的数据，在《中国成年人体质测定标准》的基础上，制定了《国民体质测定标准》。国家体育总局每5年一个周期进行全国范围的国民体质监测活动。

此次南宁市最新国民体质监测共分3个测试指标：形态指标、机能指标和素质指标。测试年龄段划分为：3-6周岁、20-39周岁、40-59周岁、60-69周岁等4个年龄段(教育部门每年会对7-22岁学生人群进行体质健康测试)。而测试项目按照年龄段划分，测定标准指标有不同的测试项目，比如3-6周岁幼儿测试的项目有10米折返跑、立定跳远等8项;20-39周岁测试项目有台阶测试11项等。

南宁市体育局党组书记陆兴南告诉记者，为真实反映近期南宁市民的体质状况，针对性地提出改善体质状况的健身指导，该局在2010年全国第三次国民体质监测(样本量：3719例)之后，于2011年5月至2012年8月，又针对社区居民、企事业单位职工、进城务工人员、幼儿园适龄儿童、老年人等5个群体4个年龄段共3653人进行了国民体质检测。根据以上共7372例监测并经过国民体质测试系统分析，得出了不同年龄段测试的总体评价，评价分不及格、及格、良好、优秀等4个等级。

幼儿 体质状况良好

分析：从调查结果可以看出，在所选取的1925份样本当中，及格、良好、优秀的比率远大于不及格的比率。婴幼儿阶段的人群，体质的状况更容易受到营养、社会条件及学校教育等因素的影响。南宁市人民生活水平逐步提高，有的幼儿园也聘请了体育专业毕业生为专任老师;加上这一时期孩子的学习任务不重，锻炼的时间较多。因此测试发现，这一年龄段幼儿体质状况总体良好。

20-39周岁 体质健康呈明显“马鞍形”

分析：这个年龄段的人群，接受过学校的体育教育，有一定的体育锻炼知识和方法。且在经历了身体形态和发育成熟、身体机能的不断增强、身体素质的发展高潮和保持等阶段后，显示出这部分成年人在此次测试中的及格率和良好率较高。

但随着年龄的增长，由于工作压力和家庭的影响，又使得一部分人对锻炼的坚持程度有所下降。这在女性当中尤其突出，也使得该人群的测试不及格率达到约9%，人群的体质健康状况呈现明显的“马鞍形”。

40-59周岁 男性不及格率约为女性的2倍

分析：对该群体的测试结果有喜有忧，喜的是及格率远大于其他比率，说明市民对自身健康状况的重视程度不断提升，有自主锻炼的意识。忧的是，由于该年龄段的男性受工作、家庭、不良生活习惯等方式的影响，而使得其相对于女性，体质较差的比率较高，男性不及格率约为女性的2倍。但从另一方面看，这也凸显了成年女性在进入退休年龄前后，有了更多时间和更强烈的意识参与到体育锻炼中，因此体质及格率比同龄男性高。

六旬老人 及格率在各年龄段中最高

分析：通过对南宁市60-69周岁老年组人群的监测可知，老年人体质测试及格率达到了56%，是此次监测的4个年龄段人群中及格率最高的。而不及格比率与优秀比率相差仅5%，整体呈类似正态分布。老年人的体质状况较好，反映出南宁市体育锻炼氛围较浓厚，同时也得益于该市全民健身活动站点的分布，让老年人有更多科学锻炼指导的机会。

【观察】 20-59周岁群体一半以上“亚健康”

对这份测试报告，南宁市体育局党组书记陆兴南特别向记者提到，根据测试，20-59岁这个年龄段受测试者中，评级为不及格、及格体质的占该年龄段测试总数的56.1%。这部分人不管是学习还是工作，正是精力旺盛的黄金时期，但及格率反而没有老年人的及格率高，已明显呈现出这部分人群一半以上实际已处于“亚健康”状态。

陆兴南表示，出现这样的状况，说明这部分人在青少年时期就没打好身体基础，这和体育教育和锻炼偏少有相当大关系。比如为安全起见，现在中小学校运动会取消长跑，游泳等一些体育项目也不敢开设。加上在应试教育的压力下，学生大量时间用来学习，没太多时间投入锻炼。学生在青少年时期没能养成自主锻炼的意识，这就为成年后的健康问题埋下了隐患。

到了20-59周岁期间，受测试者虽没严重的病症表现，但监测结果显示，这一人群的体能已逐渐呈现由强渐弱的趋势，而这一年龄段又正是生活、工作的重要时期，易忽视锻炼。可以说，体质的下坡路从此开始。因此，通过监测结果，必须重视这一现象，努力倡导正在黄金年龄段的群体，在紧张的工作之余，应养成坚持经常体育锻炼的良好习惯，让体质的生理曲线尽可能保持平缓的走势，让机能减弱和衰老来得更晚些。而在青少年期间，更应该高度重视锻炼问题;否则，将影响到之后中青年时期的健康。